[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[]
[Web Creator] [LMSOFT]
Beginnen met Zen Meditatie
beginnerscursus zat 16, 23, 30 mrt, 6 apr  09.30 - 11.00 uur

In een Zenmeditatie zit je in stilte en volg je je adem.
Je leert om alles wat zich voordoet gade te slaan zonder oordeel, zonder enige betrokkenheid, waardoor je mind zijn macht verliest en je weer kunt ontspannen en kunt zijn.
In die stilte, waarin je gewoon bent, hier, nu,
wordt je net als in je slaap op natuurlijke wijze gereset.

Toch als je net begint, is stilzitten uitdagend.. je houding doet zeer, je mind is onrustig, geluiden storen, je snapt de bedoeling niet. Daarom is een beginnerscursus handig zodat je hierin begeleid wordt en de methode leert kennen.

Je bent van harte welkom!
De cursus start op zat 16 maart en kost 50,- voor 4 lessen.


To a mind that is Still, the whole Universe surrenders
- Lao Tzu -
       
    
Meditatie .