Maandag / Monday
i.v.m. de avondklok zijn de lessen tijdelijk vervroegd:
17.45 - 19.00 uur Begeleide Adem/Prana meditatie + intro in Zen
19.15 - 20.30 uur Begeleide Adem/Prana meditatie + intro in Zen
Dinsdag / Tuesday
08.45 - 09.30 uur Stiltemeditatie 40 min
09.45 - 11.15 uur Begeleide Adem/Prana meditatie + intro in Zen
Woensdag / Wednesday
08.45 - 10.15 uur Guided Breath/Prana meditation + intro in Zen (eng)
10.30 - 11.15 uur Stiltemeditatie 40 min
Donderdag / Thursday
08.45 - 10.15 uur Dharmaleer, meditatie en gesprek
18.15 - 19.15 uur Mindful movement meditatie met Peter
Vrijdag / Friday
08.45 - 09.25 uur Stiltemeditatie 40 min
09.35 - 10.15 uur Stiltemeditatie 40 min
Zaterdag / Saturday
08.45 - 10.15 uur Guided Breath/Prana med. + intro in Zen (eng)
10.30 - 11.15 uur Stiltemeditatie 40 min
