Toen ik met yoga en meditatie begon, kon ik direct de helende werking ervan ervaren, zowel fysiek als geestelijk. Het bracht me thuis in mezelf en in het bestaan. Dit vond ik heel interessant en ik stuitte op de kracht van de adem en de 'Prana', de helende levensenergie.
Na 2 Ashtanga yoga opleidingen, besloot ik me hierin te verfijnen.
Zo kwam ik 16 jaar geleden bij mijn huidige leraar Pranay, die gespecialiseerd is in o.a. de oosterse geneeswijze, Prana, Yoga en Zen. Hier vond ik de combinatie die ik zocht.
Inmiddels besef ik dat heling alles te maken heeft met het bewust worden van de natuurlijke heelheid in jezelf, hierin te kunnen ontspannen en er naar te luisteren om zo je leven naar eigen waarheid en balans te leven.
