Toen ik met yoga en meditatie begon, kon ik direct de helende werking ervan ervaren, zowel fysiek als geestelijk. Het bracht me thuis in mezelf en in het bestaan. Het trok steeds meer m'n interesse en zo stuitte ik op de kracht van de adem en 'Prana', de helende levensenergie.
Na 2 Ashtanga yoga opleidingen, besloot ik me in Prana te verfijnen.
Zo kwam ik 18 jaar geleden bij mijn huidige leraar Pranay terecht, die gespecialiseerd is in o.a. de oosterse geneeswijze, Prana, Yoga en Zen. Hier vond ik de combinatie die ik zocht.
Inmiddels besef ik dat heling alles te maken heeft met het bewust worden van je natuurlijke staat van zijn en hierin te kunnen ontspannen. Te leven naar je eigen intrinsieke waarheid en balans.
